Posted by 搬家公司推薦 好文分享: 年底快到了，無論是在外租屋的大學生，或是一般租屋族，可能會有搬家的計畫，搬家前夕的整理打包、堆疊以及搬移工作都是相當累人的事情，特別是對於承租套雅房的單身及學生，或想省下搬家費的消費者，自助式搬家也是個好選項，但是一箱又一箱的東西該怎麼搬運才不會弄傷身體？
搬家達人建議兩大原則
- 「用對方法與技巧」
- 「 善用搬家小工具」
搬家專家群表示 : 若能學習 台中搬家公司 專業職人的方式，用對方法與技巧，學生族或租屋族也可以輕鬆搬家不求人。用對方法與技巧方面，省力撇步包括「直上直下」與「重物紙箱＋空箱省力法」。
先蹲下再施力 保護脊椎
因為人類脊椎的受力方向與地面垂直，任何偏移的力量都會造成脊椎壓力，所以搬運任何物品時，都要記住「直上直下」的原則，也就是先蹲下，再以最好施力的方法抓住物品，保持背部挺立並直接站起，才能避免脊椎受到傷害。
常搭飛機的人可能會發現，空姐送餐過程中，在拿取餐車底部的餐盤時，都會採取垂直蹲下去的姿勢，把餐盤自餐車中拿出，再站立起來，送到客人桌上 ，這也是許多資深空姐傳授給年輕空姐的送餐技巧；因為如果直接彎下腰來取出餐盤，一趟飛行旅程下來，遞送餐盤超過上百次，長期這樣工作，肯定會腰痠無法直立，得到復健科門診報到了。
台中搬家達人 提醒 : 直接彎腰搬重物會拉傷或閃到腰，有壞習慣的人應該要改過 ，這樣才能保護自己在搬家過程不受傷。
請搬家公司來搬家時，貨車上常配有大型黑色塑膠簍子，用以裝載小型雜物或不規則狀零星物品，也可用於防護盆栽等物品，甚至電鍋、電磁爐、微波爐等小型家電，當初購買的紙箱丟了，現在要搬家也可以往黑色塑膠簍子裡放，或是大小不一的擺飾、大小提袋、小朋友的玩具和書籍等雜物，避免雜物在運送過程中東倒西歪甚至遺失在路上，這些大小不一的雜物通通可以收納在黑籃子中隨車子載走，不但防止遺失，還多了一道防護。
空箱子配重箱 有省力感覺
但如果自己搬，家裡沒有黑色塑膠簍子，零星小物裝進紙箱一起搬走最方便 ，但是裝好重物的箱子搬不動時該怎辦？達人建議，只要找一個同樣尺寸的空箱子放在重箱子下面，兩個箱子一起搬就能有變輕的感覺。搬家師傅解釋，一個箱子只能用手撐著搬運，但兩個箱子背部會傾斜，就可以用身體的重量稍微支撐，自然就會有省力的感覺。
這方面也有個小提醒，無論是自己搬，還是找搬家公司，根本之道還是在打包的時候先注意重量，避免單一紙箱過重，以免紙箱無法承受肉容物重量，而且過重的紙箱可能也搬不動。善用搬家小工具方面也有兩個小撇步，分別是「推車省力法」和「搬家繩或移動搬家器」；搬家達人表示，家裡如果有簡易手推車，可以把裝好箱的物品堆疊在手推車上，以「推」取代「拉」，也可以輕鬆省力。
如果只是要在家中移動裝好箱子的重物，也可以隨手拿家中有輪子的椅子暫時取代推車，這樣也可以省下不少力氣。有時候大型家具沒有施力點，加上重量或物品過大，除非像搬家師傅受過專業訓練，否則自己搬運容易不小心從中滑落，市面上常見的搬運繩或移動搬家器，可以輕鬆解決這個問題，讓大型家具移動起來更為方便和安全。
搬家達人提醒 : 如果 家具 體積過大，民眾也可跟搬家公司商量，部分大型家具、系統櫃 就需要額外付費，用請專業的搬家公司搬運。
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